日々の雑日記

腰痛って本当に辛い。 20代にギックリ腰に初めてなってから、定期的にギックリ腰になり、30代のある時期は毎年のようにギックリ腰を繰り返していた。 そして、ギックリ腰が癖になってしまい、何度も繰り替えるようになるとそれが坐骨神経痛になり、最終Read more

アラフォーの私と腰痛との付き合いはかれこれ20年。「腰痛」「改善」と幾度となく検索し、どれだけ病院や治療に励んだことか。過去に色々人様のブログや体験記にお世話になったので私も誰かのお役に立てたらいいなと時々腰痛に効いた治療など書いていきたいRead more

「Wordpressって何ですか？」というレベルから試行錯誤しながら触っています。このサイト。 ブログと言ったらその昔はmixiがあって、アメブロしか知らなかった私。最初は「ブログと言ったらアメブロよね」と思って調べてみたら色々あるらしい。Read more

私の2024年の目標に「年間45冊読む」というのがある。本を読む人にとったらたったの45冊？と思われると思うが私にとってはチャレンジの数値目標だ。すっかり活字から遠のいていた私が、また読書を始めたきっかけが「古内　一絵さんのマカン・マラン　Read more